消息来源：中华医学会系列杂志
作　者：王文远
 

 








王文远
北京弘医堂中医医院 北京朝阳 100026
　　前言：早在2016年，中共中央、国务院印发了《“健康中国2030”规划纲要》，明确将发展中医药列为国家战略，指出中医要充分发挥在“治未病”中的引领作用。《纲要》的发布也标志着医疗卫生的重心从关注疾病转变为关注健康。健康医学时代要求调整优化健康服务体系,提倡构建“一针、二灸、三用药”传统中医服务模式，作为中医的重要组成部分,针灸将在“健康中国”的建设进程中发挥不可替代的重要作用。平衡针灸作为国家级中医创新技术，国家向农村社区推广的中医适宜技术，国家973课题研究项目，作为军转民技术，其“安全、单穴、三秒见效” 的技术特点，更好的发挥了中医在防病治病、预防保健等方面的优势，满足了社会大众的健康需求。特别是在新冠疫情三年来，平衡针灸在新冠病毒预防、感染干预、病后康复全过程中贡献了智慧和力量。 
一、自身免疫力是健康的可靠保证


　　通过三年防控新冠病毒疫情，我们认识到身体的自身免疫力才是抗御病毒的关键。有基础疾病的老年人因为年老体衰，免疫力低下，感染病毒后容易发生重症危及生命。“免疫力”指的是免疫系统的防御能力，它外能抵抗细菌、病毒等异物的入侵；内能处理衰老、损伤、死亡、变异的细胞。我们可以将免疫力理解为保护身体的“内卫部队”，以保证人体系统正常运行。从中医角度来看，免疫力就是指我们身体的正气，《黄帝内经》提出，正气存内，邪不可干，避其毒气。
　　对于不幸感染新冠肺炎的患者，中医采用“扶正祛邪”的方法进行治疗。所谓 “扶正”就是帮助机体应对疾病的抗病能力。补充正气之不足，调理脏腑功能，全面激活体内的自身免疫系统，从而提高机体的免疫力，发挥人体自身抗病的积极因素，达到“扶正”的目的。当前，持续三年的新冠疫情防控进入新的阶段，在后疫情时代，我们必须清醒认识到，免疫力才是我们每一个人生命健康的根本，而对于每一个人的健康，自己是第一责任人。如何提高机体免疫力，这是一个大家都在关注的课题，通过对生命科学、脑科学的认知，我们认为“心理平衡、膳食平衡、运动平衡”是身体健康的三大基石。但是三大基石的核心是现代脑的心理健康，只有现代脑的心理健康才能保证原始脑的生理健康。心理健康的标志就是脑健康、脑平衡，因为心理学的功能定位在大脑，只有大脑的空天安全才能保证我们生命基因程序的运转。
 

二、脑平衡是构筑免疫屏障的关键


　　人体本来就是一个高度发达的互联网系统，实施对全身五脏六腑的对接功能和全身九大系统的信息交换系统功能，完成大脑中枢神经按照基因程序的运转功能。我们遇到的各种良性信息、不良信息、情感、经历、文化、信仰等都储存在大脑硬盘基因记忆之中。现代脑的心理雾霾就是我们积累的心理垃圾（压力、焦虑、抑郁）等不良情绪，也可以叫不良信息。每一个人都有自己的心理承受阈值，当不良信息心理雾霾积累超过了心理承受阈值，就必然会干扰大脑中枢指挥系统，构成疾病的发生。
　　通过门诊60万病历观察，90％以上病例都与心理因素有关，与生气有关，可以讲所有的疾病都是由抑郁症、焦虑症等心理疾病启动的发展的，贯穿于整个疾病全过程。因此，我们更加理解《黄帝内经》讲的“气生百病”的科学论断。这个气就是我们心理失衡的外在表现，超过了心理承受能力就会引发心理与生理的各种疾病。
　　从脑科学角度来看，我们的大脑是由现代脑和原始脑组成的，现代脑是以心理学为核心，心理学体现了我们的心理状态、思维方