消息来源：张 建
视频整理：张 建
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2022年4月26日，王文远教授为北京市级中医药专家学术经验继承人和身边的学生示教了一例颈肩综合症病例。患者自诉：“我是颈椎不舒服，颈椎带的头有一些晕，低头看一会字就会晕和恶心，颈肩部总是感觉很沉很累，这些症状有一年左右了”。
王文远教授给患者治疗后，患者感觉颈椎和肩部的症状好了很多。
现将王文远教授接诊摘录如下：
王文远教授告诉患者：从现在开始不要做任何的锻炼，以后扩肩的动作不要做了；第二个不要着凉；第三个局部不要做按摩和理疗，这样就为局部的炎症和水肿提供一个修复的时间过程。
王文远教授对身边弟子强调：治疗颈椎病期间核心是不要人为的去锻练，因为现在作为养生的重要课题就是“生命在于运动”，但是我强调的是“生命在于平衡”而不是“生命在于运动”，平衡运动强调的是每个人的运动度和运动量，青少年的活动量再大生命力旺盛体质好没有问题，上了岁数再去过度的运动体质跟不上就容易得病，为什么中老年人的颈肩腰腿痛那么多，就是运动量过大构成的，每个人要掌握每个人的运动量是多少运动度是多少，自己来管控自己的生命，生命不是在于运动而是在于平衡，这个定位是非常明确的。
特别是中老年人群进入生命衰老期，免疫功能低下，抵抗力下降，容易借助疲劳和受凉而诱发运动系统症状。另外不要着凉，因为它形成炎症了，形成水肿了；局部也不要进行机械性治疗，包括理疗、按摩、拔罐、针刺，因为局部已经造成了炎症和水肿，在局部做治疗局部的炎症和水肿吸收不了反而加重……。”